2022年3月18日是第22个“全国爱肝日”，今年的宣传主题是“全民参与、主动筛查、规范诊疗、治愈肝炎”，尚泰康民——曼谷医院服务中心表示，认识肝脏的生理功能，了解常见引起肝脏损伤的病因，识别肝脏损伤后早期出现的一些求救信号，定期给肝脏做体检，就可以有效地避免肝脏疾病的发生，接下来，曼谷医院肝脏专家教大家爱肝护肝。
1、认识造成肝脏疾病的高危因素并做好积极预防
曼谷医院肝脏中心专家指出，乙肝主要通过血液传播，这是肝硬化和肝癌的高危因素，因此对于患有乙肝的育龄男女，请提前做好有效的预防，避免将来使自己的孩子也患上乙肝。
2、培养健康的生活习惯
肝脏有很强大的代偿功能，很多情况下肝脏的损伤都可以通过“休息”来恢复。因此，尚泰康民——曼谷医院服务中心提醒大家：保证健康的饮食、经常适量运动、坚持睡好觉、少熬夜，避免乱吃药和喝大酒。
3、定期进行肝脏相关的健康筛查
曼谷医院体检中心建议有乙肝或丙肝的朋友，每半年就应该做腹部B超和肝癌的相关肿瘤标记物来筛查肝癌；对于长期饮酒、乱服药物、暴饮暴食、生活休息不规律的朋友也应该定期检查肝功能和肝脏B超，做到早发现、早诊断、早治疗。
尚泰康民——曼谷医院服务中心看到世界卫生组织《全球最新癌症负担数据》显示，2020年全球新发肝癌91万例，其中有41万人为中国人，我国的发病人数占总人数的一半左右。肝癌的发病率在癌症中排第六名，死亡率在癌症中排第三名。曼谷医院提醒大家，爱肝护肝从现在做起。