小玲是名大学生，23岁，在大学每天跟着朋友一起出去吃喝，麻辣烫、烧烤、炸鸡样样来，但其中最爱吃的还是麻辣烫。每当中午下课或者晚自习，她都会买上一碗来吃，可是，她经常吃完麻辣烫拉肚子。虽然知道麻辣烫可能不卫生，可是朋友吃了都没事，况且拉肚子就当减肥了，想着自己这样既饱了口福，又不担心发胖，真是一举两得。况且，小玲从小就开始吃麻辣烫，所以一直都不当回事，甚至非常高兴自己的这个技能。
可是最近，小玲不光是腹泻，还出现了持续腹痛的感觉，她以为自己凉到了，就没当回事，直到一次上厕所，偶然发现自己便血，这可吓坏了她，便赶紧去医院检查，可谁知，一检查却查出右下腹长有5厘米的肿块，并且是恶性的，肿瘤已经持续扩散，转移到了整个腹腔，明显的肠癌晚期，连医生也惋惜道“就连再次手术的机会都没有，非常可惜。”
大肠癌，很多人并不陌生，它包括结肠癌与直肠癌，是消化系统常见的恶性肿瘤。在以前这算是老人病，但近年来年轻化趋势明显，20多岁就得了大肠癌的病人已不罕见，甚至有十几岁的病人。
其中，年轻人患大肠癌最常见的原因，就是不当的饮食习惯。不少医生留意到，患肠癌的年轻人中，很多人经常吃如麻辣烫、火锅等辛辣刺激的食物。
这些重口味刺激一方面刺激肠道，加重了胃肠道的负担，增加肠癌风险；另一方面其中富含高脂肪、高热量、低纤维，更容易让胃肠消化能力减弱，增加肠癌风险。
为什么肠癌一发现就是晚期？
结直肠癌的早期症状与痔疮相似，很容易被忽视，导致病情继续恶化。很多年轻人刚开始肠胃出现报警时，都未引起重视，总觉一点小毛病扛扛就过去了。
肠癌的临床症状
1、血便为结肠癌的主要症状，也是直肠癌最先出现和最常见的症状；
2、息肉型大肠癌病人可出现右下腹部局限性腹痛和腹泻，粪便呈稀水样、脓血样或果酱样，粪隐血试验多为阳性。随着癌肿的增大，在腹部的相应部位可以摸到肿块；
3、狭窄型大肠癌容易引起肠梗阻，出现腹痛、腹胀、腹泻或腹泻与便秘交替。粪便呈脓血便或血便；
4、溃疡型大肠癌的病人，可出现腹痛、腹泻、便血或脓血便，并易引起肠腔狭窄和梗阻，一旦发生完全性梗阻，则腹痛加剧，并可出现腹胀、恶心、呕吐，全身情况急剧变化；
5、在肿瘤的晚期：由于持续性小量便血可引起贫血；长期进行性贫血、营养不良和局部溃烂、感染毒素吸收所引起的中毒症状，导致病人消瘦、精神萎靡、全身无力和恶病质；由于急性穿孔可引起急性腹膜炎；肝脏肿大、腹水、颈部及锁骨上窝淋巴结肿大，常提示为肿瘤的晚期并发生转移。
但是，肠癌并不是那么隐晦，也是有迹可循的。
比如食欲不振、腹部不适等。特别是，经常感觉胃痛，上腹部不舒服，有膨胀、沉重感，有时心窝部还会隐隐作痛，这是由于肿瘤和肿瘤分泌物刺激肠道，会导致患者经常出现早上起床后腹泻，甚至直接被腹痛感觉弄醒。
如果你出现食欲减退、消瘦、乏力，甚至有恶心、呕吐、大便形状改变、出现顽固性便秘、血便等情况，一定要重视起来，及时到医院检查，而检查诊断肠癌的最好手段是做结肠镜。不能因为怕麻烦、怕做结肠镜而忽视检查。有结直肠癌家族史的人，尤其要重视，以利于早发现、早治疗。
那么生活中，该如何预防肠癌的发生？
一、合理饮食
多摄入膳食纤维，减少脂肪和能量的摄入，膳食纤维能增加肠道蠕动，加速有毒害物质的排出。
每天吃5种以上的蔬果，长期吃蔬果能将患癌机会减少50%以上。多吃菠菜、青花菜，能远离大肠癌。
适当多喝茶，喝茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效果，这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。
限制肉类摄取，通常食用脂肪含量高的人体重比较高，患癌几率比一般人要高。因此，应尽量选择低脂的食物，尤其要限制动物性脂肪。
节制饮酒，酒精能明显增加癌症发生的风险，如果同时抽烟，则两种危险因子会相互叠加，制造更高的危险，尤其是口腔癌与鼻咽癌，因此要少喝酒。
二、积极运动
运动可以增加肠胃的蠕动并缩短有害物质在肠道内的时间，可以预防直肠癌。每周进行3次以上的运动，每次运动30分钟以上，癌症就会远离你。
改变久坐的不良习惯，上班族可增加接水、上厕所的频率，中途可以做些拉伸运动，达到促进血液循环的目的。尤其是肥胖人群，更要多加运动。
三、及时检查
对于50岁以上的高危人群，一旦出现腹痛、腹泻、大便出血等症状时，应及时到医院做肠镜和直肠指检，可提早发现肠癌，避免病情加重。
结肠直肠癌患者治疗流程
新病例：
表现出相关征兆/症状
→慢性便秘、直肠出血、便血、胃痛、腹部不适、虚弱、不明原因的体重下降
1研究和诊断：
•
体检
•
标准和特定生化检测：验血
•
结肠镜检查确诊
•
病理学确诊：活检
•
转移评估：PET/CT 扫描、CT 扫描、核磁共振
2治疗方案
• 0 期：内窥镜手术
• 1 期：手术（腹腔镜手术）
• 2 期：手术（开腹手术或腹腔镜手术）加化学疗法
• 3 期：手术（开腹手术）加化学疗法加/无放射疗法
• 4 期：化学疗法加/无放射疗法（加姑息疗法）
3随访/监测
•
每隔4-6 个月进行一次体检和生化检测
•
每隔1-3 年进行一次结肠镜检查
•
每隔1 年进行一次PET/CT 扫描